¿Quieres vencer tu ansiedad o nerviosismo ante el público?
¿Quieres desarrollar habilidades expresivas que comuniquen con mayor seguridad tu mensaje?
¿Quieres saber adaptar tus presentaciones a la nueva situación de teletrabajo?
Consigue la atención de la audiencia y alcanza tus objetivos en las presentaciones en público y en las reuniones de trabajo.
Con esta formación de hablar en público online y presencial en Madrid, te garantizamos un antes y un después, y un aprendizaje ameno y eficaz de las herramientas para desenvolverse con éxito en las presentaciones. Grupo Crece, ha desarrollado un método propio y efectivo para conseguir grandes resultados en tus presentaciones.
Próximas fechas:
PRESENCIAL
Fecha pendiente de confirmar
Horario: jueves de 19,00 a 21,30 (7 sesiones grupales+ 1 sesión individual)
Precio: 325€
20% de descuento para pagos anticipados de una semana previa a la realización del taller.
Grupos de 8 personas máximo/ Taller de 18 horas + una sesión individual de una hora
ONLINE
Pendiente de confirmación
Horario: Lunes de 19,00 a 21,30 horas (7 sesiones grupales+ 1 sesión individual)
Precio: 325€
20% de descuento para pagos anticipados de una semana previa a la realización del taller.
Grupos de 8 personas máximo/ Taller de 18 horas + una sesión individual de una hora
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La habilidad para hablar en público es una habilidad necesaria para adaptarnos a nuestro entorno personal y profesional que influye notablemente en nuestra autoestima. Sin embargo, es una de las más complejas para el ser humano. Cuando nos exponemos ante un grupo de personas, sea de forma presencial o a través de videoconferencias, se ponen a prueba nuestros conocimientos y habilidades para hablar en público. La mayor parte de las personas sienten ansiedad o miedo a la hora de enfrentarse a un auditorio, en la mayoría de las ocasiones no por falta de formación o conocimientos, sino por falta de habilidades en oratoria y competencias no verbales, por falta de experiencia o por haber sufrido situaciones desagradables.
Organización de la formación
Desarrollamos nuestra formación en siete sesiones grupales, totalmente prácticas en formato presencial u online a través de plataformas como zoom, para trabajar las herramientas de gestión emocional, comunicación verbal y no verbal, y realizar prácticas de hablar en público en el grupo. Además, incorporamos una sesión individualizada para optimizar el resultado personal.
Taller presencial y online. Grupos muy reducidos de máximo 8 personas.
Se entrega material escrito de apoyo y vídeo. Certificado de asistencia.
¿Qué lograrás?
Con este taller pretendemos, asegurar el éxito de las presentaciones, mejorar nuestra capacidad de oratoria y puesta en escena, conseguir vencer la ansiedad y disfrutar hablando en público, conjugando todos los ingredientes de una exposición (control de la ansiedad, objetivos ajustados en la comunicación, habilidades verbales y no verbales, adecuada interacción con el público e improvisación). Todo ello en formato presencial clásico o en formato online adaptando las dinámicas y ejercicios para abordarlo online pero con la misma esencia que el formato presencial.
Los objetivos de este taller son:
Vencer el miedo escénico y desarrollar herramientas para el control de la ansiedad, vergüenza, inseguridad, frustración y tensión que nos provoca hablar en público. Conseguir disfrutar y ser uno mismo en el escenario.
Exponerse a hablar en público en el contexto del curso. Exponerse a la improvisación. Aprender a autoobservarse y autorregularse.
Mejorar nuestra expresión verbal y la estructuración del discurso en función de nuestros objetivos.
Manejar los aspectos no verbales de la comunicación para transmitir correctamente nuestro mensaje, eliminar las señales de tensión y generar confianza y otras sensaciones positivas en el público.
Optimizar la atención y el interés del auditorio. Saber responder a las preguntas y gestionar la participación del público.
Saber improvisar.
Metodología
Exposición cada día con grabación en vídeo y feedback.
Ejercicios de entrenamiento adaptados alas necesidades y perfil de cada participante tanto, en las sesiones grupales, como en la sesión individual.
Ejercicios derivados del coaching, el psicodrama y la psicología para disminuir la ansiedad y otras emociones interfirientes y los pensamientos destructivos.
Técnicas relajación, respiración y de de control atencional y mindfulness.
Ejercicios y juegos teatrales para facilitar la desinhibición y el desarrollo de competencias no verbales y paralingüísticas.
Ejercicios de role-palying para entrenar las habilidades de comunicación en la interacción con el público.
Técnicas de improvisación.
Ejercicios de facilitación de la comunicación verbal y la estructura de las presentaciones.
Programa del curso:
Superar el miedo escénico y disfrutar de las presentaciones.
Técnicas de relajación y control atencional.
Manejo de las ideas irracionales. Derechos en las presentaciones.
El personaje que quiero que salga en mis presentaciones en público.
Presentación de las ideas y los contenidos durante la exposición.
Objetivos de la exposición.
Estructura del discurso.
Uso del lenguaje. El lenguaje con impacto para persuadir y motivar.
Storytelling. El arte de narrar historias.
Creatividad y didáctica en las presentaciones para motivar al auditorio y favorecer la comprensión. Uso de los medios de apoyo.
El uso de la voz en las presentaciones en público.
Proyección y manejo de la voz.
Aspectos paralingüísticos del habla: entonación, modulación, volumen, pausas, velocidad y ritmo.
La voz y la transmisión de emociones.
Gestión de los silencios para aumentar el impacto del mensaje.
El uso de gesto en las presentaciones en público.
La mirada.
La sonrisa.
Otros gestos de la cara y la cabeza.
El uso del cuerpo y del espacio en las presentaciones en público.
Habilidades no verbales para transmitir seguridad, confianza e interés.
Postura, activación corporal, orientación, movimiento de los brazos y las piernas, orientación, entre otras.
Manejo del espacio.
Presencia física.
Uso de la cámara.
En el formato online, se trabajará orientando la cámara para hacer ejercicios en presenetaciones de pie y sentados
Habilidades de comunicación para la interacción con el auditorio.
Responder a las intervenciones del público y a las preguntas.
Incorporar e interactuar con el público a lo largo de la presentación.
Responder a objeciones y situaciones complicadas.
Favorecer la atención del público tanto en una presentación presencial como online
Exposiciones diarias de cada alumno, grabación y feedback.
Comunicación contunua con el formador/a a través de whatsapp, mail, y envio de material audiovisual.
A quién va dirigido
Profesionales, que en su ámbito laboral necesitan exponer un proyecto, unos resultados o ideas en un equipo a a sus clientes.
Comerciales, consultores, perfiles de atención al público.
Opositores, doctorandos o estudiantes que daban presentar sus proyectos. y defenderse ante un tribunal.
Cualquier persona que quiera mejora sus intervenciones en público tanto en el ámbito familiar,, como social o a nivel institucional o asociativo.
Además...
Te ofrecemos un curso exclusivo de presentaciones eficaces en inglés.Y una formación en fin de semana.
Posibilidad de sesiones individuales de coaching en herramientas para hablar en público.
Otros talleres similares + info
¿No te vienen bien nuestras fechas u horarios? ¡Puedes proponernos una alternativa!
Visita nuestro blog para más información.
http://www.grupocrece.es/blog/por-qu-es-tan-importante-la-habilidad-para-hablar-en-pblico
http://www.grupocrece.es/blog/el-miedo-social-mas-antiguo-el-miedo-a-hablar-en-publico?rq=miedo
http://www.grupocrece.es/blog/tips-para-superar-el-miedo-escenico?rq=miedo
Profesorado:
Raquel López Vergara
Fundadora y Co-directora de Grupo Crece, Psicóloga, terapeuta, formadora y coach, con una trayectoria profesional de más de 20 años en el entrenamiento en habilidades de comunicación verbal y no verbal y gestión de las emociones y 16 años en el entrenamiento específico en oratoria.
Alberto López-Viñau López
Co-director de Grupo Crece. Psicólogo, psicoterapeuta, coach y formador en habilidades personales y profesionales con más de 10 años de experiencia. Experto en comunicación verbal y no verbal y gestión de emociones.
Mónica Siwy Capilla
Actriz y cantante, experta en voz y comunicación no verbal, creadora y directora del espectáculo de canto y teatro "Lady Drama".
